Më poshtë do të gjeni 12 mënyra se si të qëndroni të qetë në këto ditë të fundit të vitit.
1 – Duhet të jeni mirënjohës dhe falenderues
2 – Bëni një devijim nga rutina, gatuani diçka, luani me fëmijët tuaj, etj.
3 – Telefonoji një miku, ata do t’ju bëjnë të ndiheni më mirë
4 – Terapia më e mire, buzëqeshja
5 – Merre veten me të mira, pi një çaj, konsumo një çokollatë të zezë
6 – Medito
7 – Ushqehuni shëndetshëm dhe bëni palestër
8 – Falni
9 – Dëgjoni muzikë
10 – Shkruani
11 – Relaksohu
12 – Mbani nën kontroll emocionet tuaja