Clik here to view.
Si të largoni erën e keqe të gojës
Aroma e keqe e gojës është një nga problemet që shumëkush është përballur. Por ka gjithmonë një zgjidhje, e cila nuk kërkon shumë kohë. Sipas mjekëve është e lehtë për të përmirësuar frymën tuaj dhe...
View ArticleClik here to view.
E keni në kuzhinë… mjafton ky përbërës për gjoks të fortë. Si duhet t’a përdorni
Ekzistojnë ushtrime për të patur gjinj të fortë, si për shembull kremërat apo locionet e ndryshme, por një përbërës nga kuzhina mundet të ju ndihmojë shumë që të keni pikërisht gjinjë të tillë....
View ArticleClik here to view.
Çfarë duhet të shmangim kur kemi buzët e plasaritura
Pilingu është heqja e sipërfaqes së vdekur të lëkurës. Duke e përdorur atë, ju hiqni qelizat e vdekura nga buzët, duke i bërë ato që të rigjenerohen. Megjithatë, në qoftë se vazhdimisht bëni piling...
View ArticleHidh pak kripë në shampo dhe do të zgjidhësh një nga problemet më të mëdha…
Kripa është shumë e rëndësishme për jetën e njerëzve në përgjithësi. Është, në fakt, shija themelore dhe primare e njeriut. Kripa është përdorur dhe konsumuar në gatim çdo ditë në të gjithë botën....
View ArticleClik here to view.
Arsyeja pse mjekët ndalojnë kategorikisht të pini kafe me stomakun bosh…
Për shumë njerëz, dita nuk mund të nisë mbarë në qoftë se nuk pinë kafenë e mëngjesit. Kjo është arsyeja që nxitojnë menjëherë të vënë zhezven në zjarr, ose të ndezin makinën përkatëse të ekpresit....
View ArticleClik here to view.
Rreziku vdekjeprurës që vjen nga divanët dhe dyshekët
Kimikatet toksike të përdorur tek divanët dhe dyshekët kundër zjarrit mund të na shkaktojnë kancer tiroidesh. Nëse ekspozohen ndaj pluhurit këto kimikate sjellin sëmundje në familjet tuaja. Në...
View ArticleClik here to view.
Doni të jetoni më gjatë? Hani ’10 racione’ në ditë
Gratë e Koresë së Jugut në vitin 2030 do thyejnë kufirin, duke jetuar mesatarisht mbi 90 vjeç. Por ndërkohë në SHBA, jetëgjatësia do njohë ulje në vitin 2030, duke pasur shkak kryesor obezitetin. Një...
View ArticleDroga, një vitamin e mirë për shëndetin në Angli?
Njerëz nga qytete të ndryshme në Angli përdorin sasi të vogla droge për të kuruar sëmundjet dhe për të rritur kreativitetin e tyre. Përdorimi i një sasie të tillë droge (mikrodoza) është quajtur nga...
View ArticleClik here to view.
Kur gjumi të del nga ushqimet
Të zgjohesh në mëngjes është një sfidë më vet, derisa pi kafen e parë të ditës. Por një nutricionist thotë se, ka një mënyrë për të luftuar lodhjen dhe të marrësh energji për gjithë ditën. Rhiannon...
View ArticleClik here to view.
E vërteta befasuese e gjalpit që mban në frigorifer
Një nga debatet më të nxehta të kuzhinës është ai mbi gjalpin: duhet apo nuk duhet ta mbash gjalpin në frigorifer? Disa njerëz mendojnë se gjalpi duhet ruajtur në teperaturë ambienti, ndërkohë që të...
View ArticleClik here to view.
Sëmundja e mushkërive, sa shumë rrezikojnë shqiptarët
Nga Dr. Jolanda Nikolla* Çfarë duhet të dimë për Spokun? Sëmundja Pulmonare Obstruktive Kronike (SPOK, COPD) është një sëmundje (patologji) që prek mushkëritë dhe mund të parandalohet. Karakterizohet...
View ArticleClik here to view.
Si ta ndalni gjakderdhjen brenda 10 sekondave?
Shumë ekspertë pohojnë se speci i kuq mund t’i ndalojë edhe sulmet e zemrës, të gripat dhe gjakderdhjen. Metoda është shumë e lehtë: thjesht vendosni pak pluhur të specit të kuq në plagën ku po rrjedh...
View ArticleClik here to view.
Vrapi rrit jetëgjatësinë
Për çdo orë që vraponi jetëgjatësia juaj zgjatet, kjo sipas një studimi të zhvilluar së fundmi. Ky studim i cili u zhvillua në Universitetin Shtetëror në Iowa, i cili ka analizuar të dhënat nga...
View ArticleClik here to view.
Shqipëria vuan për mjekë, e fundit në rajon në raport me numrin e banorëve
Shqipëria vuan nga mungesa e mjekëve. Aktualisht janë 1.2 mjekë për 1000 banorë dhe raporti mami/infermierë është 3.6 për 1000 banorë, teksa edhe këto burime te pakta njerëzore në shëndetësi janë...
View ArticleClik here to view.
Duhanpirja, OBSH lëshon alarmin
Duhanpirja shkakton çdo vit mbi gjysmë milioni të vdekur në mbarë botën, por pavarësisht kësaj, të dhënat tregojnë për një rritje marramendëse të këtij vesi në mbarë botën. Vendet më të prekura janë...
View ArticleClik here to view.
ISHP: Këshilla, si t’i ushqeni fëmijët e sëmurë me veshka
Për fëmijët me sëmundje kronike të veshkave ushqyerja është shumë e rëndësishme, pasi ushqimi mund të ndikojë në funksionimin e veshkave të tyre. Prindërit të cilët kanë fëmijë që vuajnë nga sëmundje...
View ArticleClik here to view.
Kanceri i tiroides, shtohen rastet: Si ta hetojmë në kohë sëmundjen?
Problemet me gjëndrën tiroide prekin tërë organizmin; që nga sistemi metabolik, sistemi kardiovaskular, tretës, hemopoetik, riprodhues etj. Kujdes, veçanërisht nëse hetoni “zmadhim të qafës”. Është...
View ArticleClik here to view.
Alergjitë stinore: Ja se nga çfarë duhet të keni kujdes
Mënyra më e mirë për të parandaluar alergjitë është të shmanget kontakti me lëndët apo substancat alergjike, por në rastin e alergjive stinore, të cilat janë kryesisht nga polenet, është e vështirë të...
View ArticleClik here to view.
Ja 10 ushqimet që pastrojnë trupin nga helmet
Antioksidantët e pranishëm në këto fruta dhe perime, ndihmojnë trupin tonë në pastrimin nga helmet e organizmit, duke mbrojtur kështu nga plakja e lëkurës dhe mbrojtja nga sëmundjet kronike Nga...
View ArticleClik here to view.
8 shenjat ‘moderne’ të depresionit që duhet të dini
Pasi aktorja e Bollywood Deepika Padukone e shfaqi hapur dhe ka folur për depresionin e saj, shumë më shumë njerëz kanë rrëfyer në mediat sociale historitë të tilla. Por a jeni i sigurt për...
View Article